ЛФК - Лечебная гимнастика

Поясничный сколиоз

Сколиоз поясничного отдела

Сколиоз — патология, больше известная как искривление осанки. Поскольку всё больше людей ведёт малоподвижный образ жизни, степень распространения заболевания возрастает. Работа в офисе комфортна, но может к привести развитию различных заболеваний позвоночника. Так, у конторских служащих часто диагностируется сколиоз поясничного отдела позвоночника.

 Из-за чего развивается сколиоз?

Сколиоз представляет собой заболевание, сопряжённое с деформацией позвоночника. Спинной столб человека поделен на несколько условных групп костей, а искривления обозначаются в соответствии с той областью, в которой они локализованы. В то же время встречаются деформации, затрагивающие более одного отдела позвоночника, например, пояснично-грудной сколиоз.

Примерно в 80 % всех случаев искревление позвоночника — приобретённое заболевание. Точные причины его возникновения неизвестны. Остальные случаи связаны с дефектами внутриутробного развития, генетическими заболеваниями и родовыми травмами.

На развитие сколиоза огромное влияние оказывает образ жизни пациента, в частности, слабость мышц, недостаточная физическая активность, долгое пребывание в неестественной позе. У людей, которые на протяжении многих часов подряд находятся в сидячем положении, основная часть нагрузки приходится на основание позвоночника. Без физических упражнений происходит деградация костей, мышц и суставов. Рабочее место, не отвечающее эргономическим требованиям, усугубляет эти негативные процессы. Как результат, развивается сколиоз поясничного отдела, а позвоночник приобретает характерный изгиб.

Поясничный сколиозТакже сколиозу могут предшествовать различные травмы. Из-за повреждения мышц, костей и суставов позвоночник может деформироваться.

У подавляющего большинства людей ноги имеют разную длину. 1-2 см, на которые одна конечность короче другой, не имеют существенного значения и не служат причиной патологических процессов. Если одна нога длиннее другой более чем на 2 см, возникает перекос костей таза и может развиться пояснично-крестцовый сколиоз.

Виды и степени сколиоза поясничного отдела

При регулярных односторонних нагрузках позвоночник изгибается С-образно. Различают:

  • левосторонний поясничный сколиоз;
  • правосторонний поясничный сколиоз.

Для человека естественно держать голову вертикально — это позволяет расположить глаза в одной плоскости. Такая особенность сохраняется даже при сколиозе. Однако стойкая деформация несущего элемента скелета вынуждает пациента непроизвольно наклонять тело в обратную сторону, что приводит к образованию компенсаторной дуги, а позвоночник приобретает S-образную форму.

Поскольку при поясничном сколиозе искривление возникает в основании позвоночника, компенсаторная дуга образуется редко, а осложнения основного заболевания не приводят к появлению дополнительных деформаций.

Около 85 % от общей численности населения Земли правши. По этой причине левосторонний сколиоз поясничного отдела диагностируется чаще, чем правосторонний. Процесс развития болезни можно рассмотреть на наглядном примере.

Большая часть офисных служащих работает на компьютере и пользуется мышью. Как следствие, в течение трудового дня нагрузка направлена преимущественно на правую сторону тела. Из-за недостатков в организации рабочего пространства сохранять вертикальное положение позвоночника сложно, и человек, сам того не замечая, занимает наиболее удобное для себя положение — изгибает тело влево. Физическая активность, например, спортивные занятия, помогают размять мышцы, вернуть суставам гибкость, а позвоночнику — вертикальное положение, но при её отсутствии деформация сохраняется и развивается левосторонний поясничный сколиоз. Служащий-левша подвергается тем же самым рискам, только у него искривление направлено вправо.

В зависимости от угла дуги искривления выделяют 4 степени заболевания:

  • поясничный сколиоз 2 степени — позвоночник искривлён на 11°-25°;
  • поясничный сколиоз 3 степени — угол варьируется от 26° до 50°;
  • поясничный сколиоз 4 степени — искривление превышает 50°.

Из-за особенностей физиологии поясничный сколиоз 3 и 4 степени развивается редко.

Без надлежащего лечения и профилактических процедур патология прогрессирует и угол дуги деформации возрастает. На ранних этапах болезнь едва заметна и не сопровождается болью. В дальнейшем искривление приводит к снижению подвижности, защемлению нервов, а компрессия внутренних органов становится причиной развития других патологий.

Лечение поясничного сколиоза

Поясничный сколиоз — отнюдь не косметический дефект. Даже небольшое искривление позвоночного столба мешает естественным физиологическим процессам, в частности, препятствует нормальному кровоснабжению, снижает подвижность суставов и приводит к защемлению или раздражению нервных окончаний. Из-за сильной деформации спинного столба кости могут давить на различные органы и нарушать их нормальную работу.

Возможны две формы лечения поясничного сколиоза:

  • Консервативная — предусматривает физиотерапию, лечебную гимнастику (лфк при сколиозе), массаж, ношение специальных корсетов.
  • Хирургическая — со стороны брюшной стенки или спины производится разрез внешних тканей, затем к соответствующим позвонкам крепятся металлические поддерживающие конструкции.

Выбор того или иного метода лечения зависит от степени поясничного сколиоза, эффективности предшествующих оздоровительных мероприятий, а также от того, насколько сильно деформация позвоночника мешает нормальной работе других органов.

Эффективность консервативного лечения напрямую зависит от профессионального уровня врача — рекомендуемые им процедуры должны максимально соответствовать клинической картине. Немалый вклад в процесс выздоровления вносит личная мотивация пациента — гимнастические упражнения нужно выполнять регулярно. В некоторых случаях  специальный корсет носят постоянно, снимая только на время гигиенических процедур и занятий лечебной физкультурой. Наилучшие результаты показывает комплексная  терапия.

Хирургическое вмешательство проводят достаточно редко и лишь при самых тяжёлых формах болезни. Внутренняя статистика лучших клиник с мировым именем указывает, что осложнения при таком методе лечения возникают примерно в 5 % случаев.

Если в результате диагностики выяснится, что деформация поясничного отдела возникла из-за других патологий, например, остеохондроза или грыжи позвоночных дисков, лечение сколиоза проводят параллельно с терапией сопутствующих или первоначальных заболеваний.

Профилактические мероприятия предусматривают физические упражнения, цель которых — укрепить мышцы поясницы и стимулировать выработку суставной жидкости.

Наконец, профилактика и лечение не имеют смысла, если сохраняются факторы, влияющие на деформацию позвоночного столба. По этой причине следует кардинально пересмотреть организацию своего рабочего места и увеличить двигательную активность.

Грудной сколиоз

Сколиоз 2 степени

Сколиоз 3 степени

Лечебное плавание при сколиозе.

ЛФК при сколиозе (специальный комплекс).


ЛФК в Баку

Профессиональный инструктор по ЛФК (лечебная физкультура), ЛГ (лечебная гимнастика) и лечебному плаванию проводит индивидуальные занятия в Баку. Тел.: (055)827-36-46; (050)451-74-17;

загрузка...