ЛФК - Лечебная гимнастика

Как делать массаж ребенку

Методика, общие принципы и особенности массажа детям

При постоянном росте детского организма и интенсивном развитии уже с самого рождения ребенку необходим массаж и физические упражнения.

Детский организм очень пластичный, поэтому с помощью даже самого незначительного, но систематического воздействия можно оказать благотворное влияние, помогающее развиваться не только здоровым детям, но и с наличием гипотрофии, рахита, кривошеи, плоскостопия, пневмонии и иных отклонений.

Как правильно делать массаж ребенку

Благодаря массажу активнее нарастает масса тела, улучшается тургор кожи, нормализуется мышечный тонус, увеличивается амплитуда движений в суставах и улучшается эмоциональное состояние ребенка.

Массаж воздействует на организм ребенка с тем же механизмом, как и на взрослых: гуморальным, рефлекторным и механическим. Так как делают массаж детям, начиная с самого рождения, благодаря потокам импульсов, поступающим в центральную нервную систему, начинают активизироваться эмоции и развиваться речь. Массаж вызывает приятные переживания уже у месячного ребенка. При поглаживающих движениях живота и ножек возникают самые первые речевые реакции. При массаже брюшного пресса кишки ребенка освобождаются от газов.

Правила о том, как делать массаж грудному ребенку, такие же, как и у взрослых. Массажные движения проводят от периферии к центру:

  • На нижних конечностях -  начинают от стопы и ведут до паховых желез. Конечности слегка сгибают.
  • На верхних конечностях – начинают от кистей и ведут к плечу.
  • На животе – начинают поглаживающими движениями от зоны печени и ведут по часовой стрелке, не задевая половых органов.

К коже ребенка прикасаются нежно и легко, поскольку ее поверхность значительно больше по отношению к массе, чем у взрослых. Внутреннюю поверхность бедер не массируют, так как у ребенка начинают проявляться сексуальные рефлексы. При массаже спины не выполняют похлопывающие движения в области почек.

Массаж способствует стимулированию самостоятельных движений ребенка, связанных с разгибанием. Поэтому усилия массажиста направляются на расслабление мышц сгибателей конечностей, поскольку в возрасте 1-3 месяца их гипертонус резко выражен. Массажист учитывает кожно-мышечные и защитные рефлексы и проводит активные движения, избегая мышц-сгибателей.

Методика как делать массаж месячному ребенку

Расслабляют мышцы-сгибатели и поглаживающими движениями выполняют процедуру в такой последовательности:

  • массируют руки, затем ноги в положении малыша на спине;
  • выкладывают малыша на живот;
  • массируют спину;
  • поворачивают ребенка и массируют живот;
  • массируют стопы поглаживающими и растирающими движениями;
  • выполняют упражнения для стоп (рефлекторные движения);
  • разгибают  позвоночник (рефлекторно), поворачивают на правый и  левый бок;
  • выкладывают на живот и стимулируют рефлекторное ползание.

До массажа ребенка купают в теплой воде с добавлением отвара череды, во время массажа необходимо общаться с ребенком для усиления положительных эмоций. Поглаживающие движения должны быть поверхностными, плоскостными, граблеобразными, продолжают массаж 1-3 мин.

Массажисту необходимо стать у ножек ребенка, вложить большой правый палец в левую ручку ребенка, а остальными пальцами захватить лучезапястный сустав. Левая рука двигается от пальцев к плечу по мышцам-сгибателям, повторяют поглаживание 6-8 раз. Правую ручку массируют правой рукой, левой – поддерживают левую ручку в полусогнутом положении. Приемы растирающие (штрихование и пиление) добавляются через 2-3 недели.

Как делать массаж ног ребенку

Массируют нижние конечности грудничку в 1-2 мес. В положении лежа на спинке, ножками к массажисту. Приподнимают и поддерживают разноименную ногу (например, левой рукой правую ножку), так как делать ребенку массаж ножек нужно, укладывая стопу на ладонь и чуть сгибая ножку. Другой рукой выполняют поглаживание, направляя движения от стопы к паху по наружной и задней ее поверхности, повторяют 6-8 раз. При отсутствии гипертонии мышц в дальнейшем добавляют растирание. Полезно придержать одной рукой голень (или бедро), ладонью второй руки разгладить ягодицы – 6-8 раз. Захватывают одной рукой обе ноги за голеностопные суставы, второй рукой приподнимают малыша 2-4 раза, подкладывая ладонь под грудь. Это выполняют для рефлекторного прогибания спины.

Как делать массаж стоп ребенку

Вначале массажист использует конус большого пальца для нажима всей стопы от пальцев к пятке. Это нужно для рефлекторного разгибания пальцев. По стопе проводят круговые движения поглаживающими, растирающими приемами с легким надавливанием. Затем легко нажимают на каждый пальчик с одновременным круговым движением большим и указательным пальцами.

Массаж в возрасте 3-4 месяца

К возрасту 3-4 месяца исчезает гипертонус в руках, но в ногах еще будут проявляться остаточные явления. К поглаживанию добавляют растирание. Одной рукой массажист придерживает ребенка, а второй проводит спиралевидные растирания рук снизу вверх по наружной поверхности плеча (4-6 раз) и добавляет пассивные движения,  и ног - от стопы вверх растирает голень и бедро, поглаживает сгибатели с гипертонусом.

Живот массирует двумя пальцами одной руки по часовой стрелке. Затем массажист поворачивает малыша на живот и растирает спину тыльной поверхностью кистей, далее кончиками пальцев проводит растирание мышц спины в стороны от позвоночника по промежуткам между ребрами – 4-8 раз. Продолжает растирание по ягодицам спиралевидным движением. Поскольку рефлекторное ползание уже исчезает, тогда во время процедуры  он помогает ребенку повернуться. Для этого берет малыша за руку и слегка потягивает в сторону. Ребенок в состоянии сам подтянуть голову и плечи и закинуть ногу в сторону для поворота. Массажист должен легко погладить пальцем боковую поверхность груди, второй рукой – наружную поверхность бедер для оказания помощи ребенку при повороте.

Массаж в возрасте 5 месяцев

В 5 месяцев массаж детям сочетается с пассивными движениями, поворотами, изменением положения тела (сидя-лежа), поддерживая за руки. Применяются поглаживающие, растирающие тела и похлопывающие движения пальцами рук по стопам, добавляют сдвигание кожи тела и поглаживание тыльной поверхности стоп от  подушек пальцев к голеностопу. Стопу придерживают одной рукой, с помощью большого и указательного пальцев второй руки поглаживают 4-8 раз, затем растирают 4-6 раз спиралевидно, двигаясь кистью от голеностопа вверх. Добавляют разминание ног после поворота ребенка на спину.

Массаж в возрасте 6 месяцев

Добавляется разминание мышц ручек. Для этого массажист позволяет малышу захватить большой палец руки, второй рукой с помощью пальцев 4-6 раз разжимает мышцы внутренней поверхности предплечья и плеча. Ноги разминают. Укладывая ребенку на спину, затем на живот. Пальцами обеих рук разминает ягодицы и поглаживает мышцы спины. Применяя мягкие движения кистями, слегка поколачивает кончиками пальцев по промежуткам между ребрами в стороны от позвоночника – 8-12 раз.

Массаж в возрасте 7-8 месяцев

К вышеописанным методикам добавляют попеременное поглаживание живота кончиками пальцев по часовой стрелке с поглаживанием мышц спины тыльными сторонами кисти. Добавляется вибрация (валяние) живота и грудной клетки.

Массаж в возрасте 9-10 месяцев

Добавляется более глубокое растирание (пиление) и разминание и сгибательные-разгибательные упражнения рук и ног, стимулирование ребенка к ползанию. После массажа выполняют упражнения. Во время массажа используются речевые инструкции на базе безусловных рефлексов: сядь, возьми, подай, дай, держи крепко.

Массаж в возрасте 11-12 месяцев

Используются все основные приемы массажа, так как ребенку делать общий массаж начинают с этого возраста после того, как выполнят гимнастические упражнения. Начинают с поглаживающих движений и чередуют их с растирающими приемами, пилением, сдвиганием кожи и мышц, валянием и нажатием, вибрацией. Выполняют легко и очень нежно.

В этом периоде малыш пытается стоять без опоры и ходить. У него появляется новый элемент моторики – приседание на корточках, поэтому массаж дополняют упражнениями в приседании.

Методика массажа

Проводится массаж в следующей последовательности:

  • Сгибаются и разгибаются руки в положении сидя и стоя с предметами.
  • Выполняется движение «велосипед» с применением речевой инструкции.
  • Помогают ребенку сделать поворот на живот со спины.
  • Выполняют массаж спины всеми приемами.
  • Поднимают ребенка из положения лежа на животе до вертикального, поддерживая за руки или кольца в его ручках.
  • Прижимая за суставы коленочек к себе спиной, помогают ребенку наклониться.
  • Массируют живот всеми приемами по часовой стрелке без нажима.
  • Поднимают выпрямленные ножки до ориентира (игрушки или палочки), поощряя речью и одобрением.
  • Помогают сделать присаживание для разработки сгибателей рук.
  • Удерживая ребенка за ножки, помогают выполнить напряженное выгибание, достать предмет с пола, применяя речевую инструкцию.
  • Поддерживая попеременно за руки, помогают ребенку присесть и встать самостоятельно.
  • Выполнять ребенку круговые движения руками с предметами в ладошках.

Массаж выполняют в качестве отдыха после проведенных упражнений с применением колец, палочек, игрушек. Это необходимо для закрепления навыков ходьбы и влезания.

Как часто ребенку делать массаж?

Грудничка можно массировать ежедневно за полчаса до еды или спустя 40-60 минут после нее в светлой и проветренной комнате. Это делают однократно после приема ванны. Перед ночным сном не рекомендуется выполнять эти процедуры.

Массаж грудничкам проводят с целью:

  • нормализации нервной системы;
  • расслабления мышц;
  • активизации кровообращения и лимфооттока;
  • купирования болей
  • улучшения питания тканей, состояния кожи и подкожной клетчатки, сухожилий и связок.
  • положительного воздействия на систему дыхания;
  • разрабатывающего воздействия на суставы, связки, мышцы и сухожилия.

Массаж для новорожденных имеет свои противопоказания и его не проводят:

  • При инфекционных заболеваниях в обостренной стадии.
  • При рахите с наличием явлений гипертензии.
  • При диатезе геморрагическом.
  • При грыжах: паховых, пупочных и бедренных.
  • При врожденном пороке сердца, выраженном цианозе и расстройстве компенсации.
  • При гнойничках и воспалениях на коже, заболеваниях лимфатических узлов.
  • При гемофилии, опухолях, остеомиелите, активной форме туберкулеза и злокачественных болезнях крови.
  • При острых артритах, болях и ломкости костей, туберкулеза суставов и костей.
  • При остром гепатите.
  • При наличии высыпаний от диатеза, эти зоны не массируют.

Тонус у детей

Вальгус у детей

Лечебная гимнастика при дисплазии тазобедренного сустава.

ЛФК при косолапости у детей

ЛФК при плоскостопии у детей


ЛФК в Баку

Профессиональный инструктор по ЛФК (лечебная физкультура), ЛГ (лечебная гимнастика) и лечебному плаванию проводит индивидуальные занятия в Баку. Тел.: (055)827-36-46; (050)451-74-17;

загрузка...