ЛФК - Лечебная гимнастика

Ортопедический воротник

Очень многим из нас знакомы такие неприятные явления, как боль и дискомфорт в шейном отделе. Эти неприятные симптомы могут возникнуть в разных случаях: и в результате различных травм шеи, и вследствие переохлаждения или мышечного перенапряжения, а также при остеохондрозе, остеоартрозе. Для того, чтобы облегчить этот дискомфорт и боль в шее, используют ортопедический воротник (воротник Шанца), который предназначается для мягкой фиксации и стабилизации шейного отдела позвоночника, благодаря ортопедическому воротнику обеспечивается мягкая опора голове, а также частично разгружается мышечно-связочный аппарат шейного отдела, в результате чего нормализуется нервно-мышечная проводимость и улучшается кровоснабжение головного мозга. Воротник Шанца способствует удержанию шейного отдела позвоночника в правильном положении и ограничению повышенной подвижности шейных позвонков. Таким образом, благодаря полученному эффекту коррекции положения шеи, микромассажного действия, сухого тепла и небольшого вытяжения, ортопедический воротник восстанавливает активное движение в позвоночнике.
Применение ортопедического воротника рекомендуется при лечении всевозможных заболеваний шейного отдела позвоночника, а также в целях профилактики многих профессиональных заболеваний шейно-воротниковой зоны. Воротник прекрасно убирает нагрузку с мышечного каркаса шеи и отлично поддерживает голову. Причем в то же время ортопедический воротник обеспечивает мягкий эффект шейного массажа. Также при его использовании становится возможным обеспечение неподвижности шеи при различных незначительных травмах (восстановительном процессе после травмы). Кроме того, воротник Шанца оказывает существенную помощь в случае затекания шеи.
Благодаря конструктивным особенностям ортопедический воротник обеспечивает фронтальную и сагиттальную фиксацию шейного отдела позвоночника, регулируемую экстензию и делордизацию, выключает ротационные движения.
Надо отметить, что ортопедический воротник имеет и противопоказания. Он не рекомендуется при наличии различных кожных заболеваний в области шеи и плеч, а также при наличии слишком сильной травмы позвоночника, которая требует других, более серьезных средств реабилитации.
Ортопедические воротники различаются по размерам, а также производству. Для того, чтобы правильно выбрать воротник, необходимо проконсультироваться с врачом.

Ортопедический воротник мягкой фиксации
Механизм действия таких воротников заключается в том, что в результате дозированного давления, а также вследствие дополнительной мягкой опоры головы, шейный отдел позвоночника разгружается, причем эта разгрузка происходит с эффектом легкого демпферного вытяжения (так называемой тракции).
Показания к использованию ортопедического воротника мягкой фиксации:
- нестабильность шейного отдела позвоночника
- наличие остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза
- миозиты
- реабилитация после травм шейного отдела
- профилактика и лечение кривошеи у детей.

Ортопедический воротник полужесткой и жесткой фиксации
Ортопедический воротник полужесткой фиксации, как правило, применяется в тех случаях, когда необходимо поддерживать голову и снять нагрузку на мышцы и позвонки шеи. Полужесткий воротник используется при легких переломах или трещинах позвоночника в области шеи, а также при вывихах, кроме того он может использоваться и в период реабилитации после травм или после хирургических операций.
Данный воротник можно использовать вместе с хлопчатобумажной подкладкой, а можно надевать его просто на голое тело. Полужесткий ортопедический воротник обладает несколькими размерами по окружности шеи (от 30 до 46 см), а высота самого воротника может варьироваться от 8 до 12 см.
Надо отметить, что жесткий ортопедический воротник должен обязательно иметь в своей конструкции подчелюстной и задний суппорты для того, чтобы обеспечить достаточную иммобилизацию. Такой воротник в большинстве случаев используется в тех случаях, когда имеют место переломо-вывихи, кривошея, а также остеохондроз позвоночника с выраженной нестабильностью позвонков шейного отдела. Однако, надо сказать, что при его ношении могут возникнуть ишемические проблемы и локальные боли в области подбородка.

Показания к использованию ортопедического воротника полужесткой и жесткой фиксации:
- нестабильность в шейном отделе позвоночника
- наличие остеохондроза и спондилеза
- последствия переломов шейного отдела позвоночника
- иммобилизация шейного отдела позвоночника после травм и хирургических операций
- мышечная кривошея и рубцовые деформации шеи.

Ортопедический воротник для детей
Такой воротник назначается врачом тем детям, которым необходимо временное ограничение движения в шейном отделе позвоночника (например, после различных травм шеи).
Детский ортопедический воротник - это полоска из эластичного полиуретана, обхватывающая и мягко фиксирующая шею и голову ребенка в физиологически выгодном положении. При этом происходит растягивание спазмированных мышц, ограничение болезненных движений в шейном отделе, а также улучшение кровообращения и  уменьшение давления на нервные окончания. Воротник Шанца для детей способствует тому, что смещенные шейные позвонки возвращаются в правильное положение, однако при этом должны присутствовать и другие методы лечения: массаж, гимнастика, ортопедическая подушка - тогда полученный эффект превзойдет все ожидания.  Благодаря ортопедическому воротнику для детей можно избавится от различных патологий, а также избежать случайных травм шейного отдела позвоночника. Кроме того, воротник прекрасно поможет в период реабилитации после несерьезной травмы или перенесенной хирургической операции.
Воротник детский ортопедический предназначается специально для маленьких детей дошкольного возраста, а также для младенцев, бывают воротники симметричные и ассиметричные, а также они различаются и по размеру (размер зависит от возраста ребенка). Купить детский ортопедический воротник можно в специальном ортопедическом магазине, подбирается он согласно окружности и высоте шеи ребенка (расстояние от середины ключицы до угла нижней челюсти).

Ортопедический воротник для новорожденных
Существует воротник Шанца для новорожденных (высотой 3,5 и 4,5 см - именно под таким названием его необходимо спрашивать в магазине). И хотя данный воротник называется - для новорожденных, как правило его можно использовать до 6 месяцев и даже до 1 года.
Как правильно одеть ортопедический воротник на ребенка?
Детский ортопедический воротник необходимо одеть таким образом, чтобы подбородок ребенка расположился в выемке, в середине верхнего края воротника, а застегивать его надо на задней поверхности шеи при помощи застежки — липучки. При этом нужно проследить за тем, чтобы воротник достаточно плотно прилегал к коже по всей поверхности шеи, причем подбородок и щеки ребенка не должны проваливаться внутрь. Однако при этом нельзя допускать слишком тугого застегивания воротника, ведь это приводит к тому, что нарушается дыхание и кровообращение в шейном отделе позвоночника. Одевать ортопедический воротник для новорожденных нужно так, чтобы между шеей и воротником оставалось пространство толщиной в палец (это можно проверить на задне-боковой поверхности шеи).

Как носить ортопедический воротник для новорожденных
Обычно воротник Шанца для новорожденных назначается ребенку сразу после рождения, и носить его надо в течение одного месяца, однако возможны и другие варианты. Носить его следует постоянно и снимать надо только во время купания малыша. Не надо бояться одевать ортопедический воротник на ребенка, ведь если врач его назначил , то значит малышу необходимо на время разгрузить шейный отдел позвоночника (у новорожденных нередко такое случается). И назначение врача выполнить надо обязательно.
Многие родители ошибочно полагают, что из-за ортопедического воротника ребенок станет позже держать голову. Это не так. Воротник не только не мешает ребенку - он ограничивает движения, которые причиняют боль малышу, а также обладает согревающим действием, благодаря чему боль тоже уменьшается, происходит расслабление и в пострадавших мышцах восстанавливаются движения. Таким образом, никакого вреда ребенку детский ортопедический воротник принести не может.

Надо отметить, что пользоваться самодельными устройствами для вытяжения шейного отдела позвоночника недопустимо. Дело в том, что шейные позвонки очень хрупкие, и их можно серьезно травмировать, не рассчитав силу воздействия. При этом можно повредить и спинной мозг, находящийся в позвоночном канале. Так что, данную серьезную врачебную процедуру следует доверить только лишь специалисту.

Ортопедический тутор

Ортопедический бандаж

Гимнастика для офисных работников

ЛФК - гимнастика для беременных

Лфк в воде: общие сведения


ЛФК в Баку

Профессиональный инструктор по ЛФК (лечебная физкультура), ЛГ (лечебная гимнастика) и лечебному плаванию проводит индивидуальные занятия в Баку. Тел.: (055)827-36-46; (050)451-74-17;

загрузка...