ЛФК - Лечебная гимнастика

Миостимуляция

Миостимуляция

Миостимуляция, или электромиостимуляция — метод оздоровительного воздействия на определенные части тела электрическими импульсами. Он  активно применяется в рамках физиотерапии в качестве основного лечения или на этапе реабилитации. В косметологической практике также все большее распространение приобретает миостимуляция. Отзывы людей, прошедших курс процедур, свидетельствуют о высокой эффективности метода.

Что такое миостимуляция?

Миостимуляция представляет собой целенаправленное воздействие электрическими импульсами на определенные группы мышц и нервов. Итогом процедур становится:

  • усиление кровообращения и обменных процессов в соответствующей части тела;
  • стимуляция нервных окончаний, что приводит к выбросу эндорфинов и уменьшению боли. Воздействие электрическими импульсами на периферические отделы нервной системы называется нейростимуляцией;
  • стимуляция мышц, в результате которого происходит их постепенное укрепление;
  • нормализация процессов возбуждения и торможения периферических отделов нервной системы.

Для процедуры используется специальный аппарат для миостимуляции. По сути он представляет собой генератор электрических импульсов с регулируемой амплитудой и частотой сигнала. В зависимости от сложности и назначения устройство содержит различное количество предустановленных режимов (программ) работы, которые предусматривают изменение:

  • продолжительности сеанса;
  • силы тока. Для мышц лица и кистей рук она составляет 3-5 миллиампер, для бедер, голеней, плеч — 10-15 миллиампер. Более интенсивное воздействие может быть опасным для здоровья и причинять сильную боль;
  • частоты импульсов, которая составляет 15-150 герц;
  • продолжительности единичного импульса. Этот параметр изменяется в пределах 1-100 миллисекунд.

Параметры электрического тока подбираются исходя из состояния пациента и желаемого эффекта. В идеале импульсы должны быть безболезненными, приводить к непроизвольным сокращениям мышц максимальной амплитуды в строго определенной области.

Процедура миостимуляции проводится в рамках физиотерапевтического лечения, косметологических сеансов или в дополнение обычных физических тренировок спортсменов. Характерно, что метод высокоэффективен, но при этом:

  • не требует от пациента дополнительных самостоятельных усилий, как лечебная физкультура. В ходе процедуры человек ложится на специальную кушетку. На области будущего воздействия наносится гель для миостимуляции — контактное средство, которое улучшает проводимость электричества, уменьшает или предотвращает возможные негативные эффекты (например, ожоги кожи) и повышает эффективность самой процедуры (в частности, разогревает или питает кожу). В физиотерапевтической практике вместо геля может использоваться физраствор. Затем присоединяются электроды. В ходе сеанса пациент должен расслабиться, никаких действий от него не требуется;
  • не имеет широкого перечня противопоказаний и побочных действий, которые нередко наблюдаются при приеме препаратов.

Возможна миостимуляция мышц любой части тела.

Миостимуляция и физиотерапия

Процедура показана для лечения следующих заболеваний и патологических состояний:

  • недержание мочи или кала. Стимуляция нервных окончаний тазовой области нормализует процесс их возбуждения и торможения. Как результат, постепенно прекращается самопроизвольное сокращение мышц, приводящее к дефекации или деуринации;
  • перенесенный инсульт, который нередко приводит к парализации. Стимуляция нервов и мышц электрическими импульсами способствует восстановлению подвижности пораженных частей тела;
  • заболевания нервной системы;
  • травмы. Воздействие электрическими импульсами на поврежденную часть тела ускоряет регенерацию тканей и укрепляет мышцы.

Целесообразность миостимуляции определяется на основании текущей клинической картины. Сама процедура проводится физиотерапевтом.

Также метод показан в качестве эффективного анестезирующего средства и на этапе реабилитации после хирургического вмешательства.

Миостимуляция в косметологии

Электромиостимуляция входит в обычный набор услуг большинства косметологических центров. Наибольшее распространение получили две процедуры:

  • миостимуляция лица. Воздействие электрических импульсов улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует обменные процессы, укрепляет мышцы. В этом случае сила тока не должна превышать 5 миллиампер. По окончании курса процедур признаки старения становятся менее заметными, морщины разглаживаются, лицо приобретает здоровый румянец, уменьшается так называемый двойной подбородок;
  • миостимуляция тела носит более интенсивный характер — сила тока достигает 100 миллиампер. Процедура имеет расслабляющий эффект, стимулирует обмен веществ и расщепление подкожной жировой клетчатки, а также укрепляет мышцы. Миостимуляция живота позволяет уменьшить объем талии, а воздействие на область бедер — избавиться от целлюлита.

Чтобы усилить положительный эффект от процедуры, в качестве контактного состава — жидкости, которой покрывается кожа в месте крепления электродов, используются специальные гели. Они могут содержать питательные вещества, дополнительно стимулировать обменные процессы, а также способствовать расщеплению жировой клетчатки. Также косметологи рекомендуют параллельно с курсом электромиостимуляции пользоваться диетами и заниматься спортом.

В продаже можно встретить компактные и относительно недорогие миостимуляторы, предназначенные для домашних косметологических процедур. Однако многие специалисты рекомендуют воздерживаться от покупки и использования подобных устройств:

  • миостимуляторы для домашнего применения не всегда отличаются высокой надежностью;
  • мощность таких устройств невелика и к ним можно подключить небольшое число электродов. По этой причине оздоровительное воздействие будет оказываться на небольшую поверхность тела;
  • неспециалисту сложно определить оптимальную интенсивность и область воздействия, а также периодичность процедур.

Миостимуляция: противопоказания и побочные эффекты

Электромиостимуляция имеет два побочных эффекта — боль в ходе процедуры и ожоги кожи. Оба из них являются результатом неправильно подобранного контактного состава и интенсивности воздействия. Нередко ожоги кожи возникают после миостимуляции, проведенной в домашних условиях людьми с тяжелыми формами ожирения. Эффект от допустимых режимов воздействия не всегда ощущается, поэтому они могут ошибочно увеличить силу тока и периодичность процедур, что и приводит к негативным последствиям.

Процедура имеет следующие противопоказания:

  • серьезные повреждения кожи в области воздействия;
  • заболевания кожи;
  • наличие кардиостимулятора — электрические импульсы могут привести к поломке или к сбоям в работе этого устройства;
  • беременность;
  • активная фаза туберкулеза почек и легких;
  • наличие камней в желчном или мочевом пузыре, почках — если проводится миостимуляция живота;
  • гнойное воспаление;
  • тромбофлебит;
  • печеночная и почечная недостаточность.

Электрофорез

ЛФК - Гимнастика при ожирении

Утренняя гимнастика

Гимнастика для лица

ЛФК при расстройстве и отсутствии менструации 


ЛФК в Баку

Профессиональный инструктор по ЛФК (лечебная физкультура), ЛГ (лечебная гимнастика) и лечебному плаванию проводит индивидуальные занятия в Баку. Тел.: (055)827-36-46; (050)451-74-17;

загрузка...